Hudlegers råd om effektive skjønnhetsritualer
De som alltid har trodd at resultatet av et perfekt hudpleierutine utelukkende avhenger av kvaliteten på produktene som brukes, tar sannsynligvis feil. Ifølge flere hudleger og spesialister spiller rekkefølgen produktene påføres i en nøkkelrolle for ritualets suksess. Å endre rekkefølgen på tilsetningsstoffene i dette tilfellet endrer ikke bare resultatet, men kan til og med ødelegge det fullstendig. Her er altså rekkefølgen man må følge for riktige hudpleierutiner, ifølge ekspertene.
Rengjøring
Å velge en ansiktsrens og bruke den to ganger daglig i starten er avgjørende for en vellykket hudpleierutine, forklarer den amerikanske hudlegen Morgan Rabach til Town & Country. «Rens fjerner faktisk døde hudceller, reduserer olje, eliminerer bakterier og forurensende stoffer som samler seg på overhuden i løpet av dagen, og renser også porene for sminkelaget som hindrer dem i å puste», fortalte hudlegen det amerikanske magasinet.
Toneren
Fordelene med å bruke en ansiktsvann er mange, men hvis du virkelig har det travelt, er det det eneste trinnet du har råd til å hoppe over, ifølge eksperter. Men hvis du bestemmer deg for å inkludere det i skjønnhetsrutinen din, sørg for å velge en oljefri vann som virkelig sikrer en grundig rensing etter vask og tilfører fuktighet og peeling til rutinen.
Serum
Serum er essensielle blant de første stegene i enhver hudpleierutine med respekt for seg selv, ettersom de tilfører viktige aktive ingredienser til huden, forklarer hudlege Ranella Hirsch til Allure, og det finnes forskjellige serum for å dekke ethvert behov. Faktisk, som hudlege Zeichner forklarer til Town & Country, er serum utviklet for å oppfylle én funksjon perfekt: de kan være antialdrende , fuktighetsgivende , beroligende , lysnende og så videre. Selv om alle står fritt til å velge det som passer best til deres behov, er det ene serumet som bør være tilstede i enhver rutine, ifølge eksperter, antioksidanten vitamin C-serum, som bør påføres om morgenen.
Fuktighetsgivende krem
Fuktighetskrem er hjørnesteinen i enhver vellykket hudpleierutine, og er det eneste produktet som kan forsegle det som er påført tidligere og øke effektiviteten, forklarer hudlegen i Allure. Valg av type avhenger selvsagt av hudtypen, som kan være tørr, normal eller fet. Ved spesielt tørre områder i ansiktet anbefaler eksperter å også påføre oljer, forutsatt at du ikke allerede har brukt mer enn to serum.
Eksfolieringen
Ingredienser som alfahydroksysyrer og betahydroksysyrer (AHA og BHA på emballasjen) kan bidra til å holde huden klar og strålende ved å skånsomt eksfoliere og fjerne døde hudceller. Derfor bør eksfolierende ingredienser som inneholder disse syrene inkluderes i rutinen din minst én gang i uken for å fjerne de ytre lagene og bidra til å holde kollagen og elastin aktive.
Solbeskyttelse
Før du går ut, er det viktig å bruke solkrem med SPF (uavhengig av årstid eller vær) for å redusere solskader og forhindre at det oppstår mørke flekker og rynker. Vær imidlertid oppmerksom på at UVA-stråler også trenger inn gjennom vinduer, og du kan bli eksponert selv om du ikke er klar over det, forklarer Dr. Zeichner til Town & Country. Derfor er det best å velge en solkrem med SPF 30 som du påfører ansiktet daglig, slik at den blokkerer både UVA- og UVB-stråler.
