Hautpflege: Best Practices für ein wirksames Schönheitsritual
Dermatologen-Tipps für wirksame Schönheitsrituale
Wer bisher dachte, das Ergebnis eines perfekten Pflegerituals hänge allein von der Qualität der verwendeten Produkte ab, irrt sich. Laut mehreren Dermatologen und Spezialisten spielt die Reihenfolge der Anwendung der Produkte eine entscheidende Rolle für den Erfolg des Rituals. Eine Änderung der Reihenfolge der Zusätze verändert dabei nicht nur das Ergebnis, sondern kann es sogar stören. Hier ist die Reihenfolge, die Experten zufolge für korrekte Rituale einhalten sollten.
Reinigung
Die Wahl eines Gesichtsreinigers und dessen zweimal tägliche Anwendung ist für eine erfolgreiche Hautpflegeroutine entscheidend, erklärt die amerikanische Dermatologin Morgan Rabach gegenüber Town & Country. „Durch die Reinigung werden abgestorbene Hautzellen entfernt, Öle reduziert, Bakterien und Schadstoffe beseitigt, die sich im Laufe des Tages auf der Haut ansammeln, und die Poren werden von der Make-up-Schicht befreit, die sie tagsüber am Atmen hindert“, erklärt die Dermatologin dem amerikanischen Magazin.
Der Toner
Die Vorteile eines Gesichtswassers sind vielfältig, doch wenn Sie es wirklich eilig haben, ist dies laut Experten der einzige Schritt, den Sie überspringen können. Wenn Sie es dennoch in Ihre Schönheitsroutine integrieren möchten, wählen Sie unbedingt ein ölfreies Gesichtswasser, das eine perfekte Reinigung der Haut nach der Reinigung garantiert und die Routine mit Feuchtigkeit und Peeling ergänzt.
Serum
Seren sind ein wesentlicher erster Schritt jeder guten Routine, da sie die Haut mit wichtigen Wirkstoffen versorgen, erklärt Dermatologin Ranella Hirsch gegenüber Allure, und es gibt verschiedene Seren für jeden Bedarf. Tatsächlich, wie Dermatologin Zeichner gegenüber Town&Country erklärt, sind Seren so konzipiert, dass sie genau eine Funktion erfüllen: Sie können Anti-Aging , Feuchtigkeit spenden , beruhigen , aufhellen und so weiter. Zwar kann jeder das Serum wählen, das seinen Bedürfnissen am besten entspricht, aber das eine Serum, das in keiner Routine fehlen sollte, ist nach Ansicht von Experten das antioxidative Vitamin-C-Serum, das morgens aufgetragen werden sollte.
Feuchtigkeitscreme
Der Grundstein jeder erfolgreichen Routine: Eine Feuchtigkeitscreme ist das einzige Produkt, das die zuvor aufgetragene Feuchtigkeit versiegelt und ihre Wirksamkeit erhöht, erklärt die Dermatologin in Allure. Die Wahl des Typs hängt natürlich von der Haut ab, die trocken, normal oder fettig sein kann. Für besonders trockene Gesichtspartien empfehlen Experten, zusätzlich Öle aufzutragen, sofern Sie nicht bereits mehr als zwei Seren verwendet haben.
Das Peeling
Inhaltsstoffe wie Alpha-Hydroxysäuren und Beta-Hydroxysäuren (auf der Verpackung als AHAs und BHAs bezeichnet) können durch Peeling und Entfernung abgestorbener Hautzellen zu einer reinen und strahlenden Haut beitragen. Deshalb sollten Peelings mit diesen Inhaltsstoffen mindestens einmal pro Woche in Ihre Routine integriert werden, um die äußeren Schichten zu entfernen und Kollagen und Elastin aktiv zu halten.
Sonnenschutz
Bevor Sie ausgehen, ist es wichtig, Sonnenschutz aufzutragen (unabhängig von Jahreszeit und Wetter), um sonnenbedingte Hautschäden zu reduzieren und der Entstehung von Flecken und Fältchen vorzubeugen. Seien Sie jedoch vorsichtig, denn UVA-Strahlen dringen auch durch Fenster, und Sie können ihnen ausgesetzt sein, auch wenn Sie es nicht merken, erklärt Dr. Zeichner gegenüber Town&Country. Tragen Sie daher am besten täglich Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor 30 auf Ihr Gesicht auf und achten Sie darauf, dass dieser sowohl UVA- als auch UVB-Strahlen blockiert.
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